朝6時から活動。 やるべき課題を着々とこなせたが、もっと時間があればなって思ってしまう。 今日帰宅したらspiの勉強と明日のテストの勉強をしてみせる。 胸トレ ベンチ90kg 3回 85kg 5×2 75kg 8×2 インクラインダンベルプレス 26kg 10×3 デクラインプレス…

・オープンマインドを意識する 理由 1自己を主張しないと生き残れない 2意見を交換できなくなるので、周りに見放され、置いていかれる 3自分に不利な立場が多くなる 結論 人と接する時、話の終わりには必ず自分の意見を付け加える。正直な思いをどう伝えれば…

更新が途切れ途切れになってます。 物事を継続すること。習慣化することが成長するにおいて一番大切だ思います。 なので許し難い事態です。 このブログでは、一回のキャパが大きさくなりすぎずに継続を第一に考えていきたいと思います。 今日は久々に友人と…

最近の悩み？ ➡︎聞く割合が高過ぎる 色んなビジネス本やモテる人の話とかきいて、相手の話を聞くことの大切さを学び、とにかく聞くことを大切にしてきた。 だから最近、自分の意見を言うタイミングを見計らって結局タイミングを逃し(相手がたくさん話しちゃ…

結論:ズルマインドを捨てる。 なんでそう思ったん？:人間関係で気を遣っちゃうから。生きづらさがあるから。 自分の今までの考え ➡︎ズル マインド...相手より得だからおっけー。 例) たくさん奢ってもらう。だから自分もたまに奢る。とか 会社に入った時に、…

自分は人と人との繋がりを築くことは得意だが、継続させることが苦手だ。というよりできないと言っても過言ではない。 理由は、何かに対する方向性が同じ人としか関係を継続できないと思ってて、違う方向性の人とだと、関係を保つのが不可能だと思ってしまう…

環境を変えたいって思ってすぐ変えるのってどうなんやろ。 一生良好な人間関係作れないんじゃないかな？ 誰かがあっての自分だし、その繋がりが過去の自分を作ってきたら、未来の自分の一部になってたり？ 今、広島で働いていることに焦りしか感じてない。 …

良くも悪くも今の自分の環境って過去の自分が作ったものだと思う。 全部物事は原因自分論で考えるべきだ思うんです。 例えば、今大変な思いをしてるのも 過酷な環境にいるのも それとも贅沢しているのかも 何もかも全部自分のせい。 というより過去の自分の…

今日はシンプルに僕が思ったこと。 内容は、お金について。かな "お金を稼ぐこと"ってチートだなって思った話。 お金があれば何だってできるって良く言ったもんだよなあ。 まずお金があればお金を稼ぐ必要がなくなる。ということは1日24時間になる。 これっ…

毎日やるリスト ◯ 12時までコーヒーと水のみ ✖️昼夜のご飯はおかわりしない ✖️お菓子、スイーツ、お酒は１日１つ！ 差し入れのお菓子 ◯ お風呂の後ストレッチ ◯ spi1項目 時間みながらリスト ✖️ 軽い筋トレ(腕立て、懸垂、スクワット) ✖️ 企業調べ ✖️ 学期末…

2019年時系列 1〜8月 カナダ 9.10月 YouTubeと読書とTOEICなど 11.12月 YouTubeとトレーニングと進路決めとか カナダでは正直、生産性の高い時間は過ごせなかったと言える。楽しむことで英語をより学べるとか思ってたけど、メリハリのない毎日を送ってたと思…